W jakim wieku należy rozpocząć naukę sztuk walki?

Właściwy wiek zależy w dużym stopniu od konkretnego stylu/sztuki, rodzaju dojo i konkretnego dziecka. Większość dojo Karate, które znam, bierze dzieci od około 4-6 roku życia. Wiem, że większość dojo Krav Maga nie bierze nikogo w wieku poniżej 14-16 lat; niektóre z nich w ogóle nie biorą małoletnich. Brazylijskie dojo Jui-Jitsu mojego przyjaciela bierze tylko dzieci od 10 roku życia, ale powiedziano mi, że większość z nich jest skłonna zacząć młodo.

Zakładając odpowiedni poziom przyjazności dla dzieci w wybranym dojo, ** dziecko jest generalnie gotowe do nauki sztuk walki, kiedy:**

• od prawej widać po lewej.
• wykształciło empatię (co oznacza w szczególności, że dziecko grymasi, że inni mają uczucia, a jego zachowanie może wpływać na samopoczucie innych).
• wykształciło maniery odpowiednie do wieku (będzie czekało na swoją kolej, by mówić, będzie cicho słuchało instruktora itp. )
• poświęca 100% uwagi przez cały okres zajęć (zazwyczaj 30 minut dla małych dzieci, do 60 minut dla starszych dzieci i dorosłych).
• będzie (prawdopodobnie z podpowiedzią rodziców) niezawodnie ćwiczyć przynajmniej co drugi dzień (codziennie dla starszych dzieci).
• potrafi wziąć na siebie grzeczną krytykę, tzn. pomyśleć “oto jak mogę to zrobić lepiej” zamiast “Jestem okropna i wszyscy mnie nienawidzą, waaaahhh!”

Jaką sztukę/styl wybierasz dla swojego dziecka nie jest prawie tak ważny jak to, jakie dojo i Sensei wybierasz. Niektóre dojo po prostu nie są ustawione, aby dobrze uczyć dzieci. Inne są dobre dla starszych dzieci, ale brakuje im specjalnego pikanterii, która dociera do młodych uczniów.

Oto kilka cech, które sprawiają, że dojo jest świetne dla dzieci poniżej 10 roku życia:

• Oferuje “rodzinne” zajęcia, gdzie rodzice i dzieci w różnym wieku mogą trenować razem.

• Ma wiele nagród przyrostowych. Małe dzieci nie mogą po prostu patrzeć na zmiany w mechanice swojego ciała i wiedzieć, że poczyniły postępy - trzeba im o tym powiedzieć. Podczas gdy dojo, które nie używa żadnych pokazów rangi, lub prosty biały/czarny system pasów może być wspaniały dla dorosłych i dojrzałych nastolatków, to jest niewystarczający poziom wzmocnienia dla dzieci ze szkoły podstawowej.

• sensei używa prawdziwych (i nie tak prawdziwych) przykładów świata, do którego dzieci mogą się odnosić. “Używamy czterech palców w przypadku lekkiego chybienia lub ataku czteroocznego potwora!”

• sensei jest pacjentem i zwraca uwagę na poszczególne dzieci.

• sensei uczy nie tylko umiejętności sztuk walki, ale także odpowiednich lekcji o tym, kiedy należy lub nie należy ich używać.

• sensei włącza gry do zajęć, w których uczestniczą małe dzieci. Karate dodge ball, skakanie z makaronem, kopanie żabą skokową, i tak dalej, sprawiają, że nauka staje się zabawą (i dają dzieciom szansę obserwowania, jak dorośli na zajęciach wyglądają śmiesznie).

• sensei grupuje uczniów przede wszystkim według rangi/postępu, tak aby każdy mógł zmierzyć się z wyzwaniem na swoim poziomie. (Nie oznacza to, że nie ma klas “tylko dla dorosłych”, ale że uczeń 7 kyu nie doświadcza spowolnionych postępów, ponieważ jest pogrupowany głównie z rówieśnikami w wieku 9 kyu)

• Społeczność dojo podziela wartości, które dobrze współgrają z wartościami Twojej rodziny.

To oczywiście wszystko oprócz tego, co czyni dobre dojo w ogóle.

Tu asystentka instruktora Taekwondo. Zacząłem go uczyć, gdy miałem 13 lat. Wolę nie uczyć dzieci poniżej 5 lub 6 roku życia, bo większość z nich nie jest na to gotowa. Chyba, że masz bardzo zgrane dziecko z wyjątkową uwagą i cierpliwością, to będzie to po prostu ćwiczenie we frustracji dla każdego. Musisz znać swoje dziecko, jednak i są pewne 7 i 8-latki, które nie mają żadnego biznesu w klasie sztuk walki, ponieważ po prostu nie mają skupić się na udział w zajęciach.

Istnieją klasy w wielu większych dzielnicach parku nazywanych rzeczy jak “Tot Kwon Do” lub malucha sztuki walki. Uczyłem absolwentów tych programów i często znajduję ich gotowych do rozpoczęcia formalnego Taekwondo w wieku 5 lub 6 lat. Różnica między programami Tot Kwon Do a tym, czego uczymy, polega na tym, że programy Tot Kwon Do są przeznaczone dla młodszych dzieci - krótsze, mniej wymagające pod względem rygorystycznego treningu, a więcej pod względem poznawania ciała i sposobu jego działania. Wiele z nich zawiera techniki lub mówi o “obcym niebezpieczeństwie”. To trochę błędne określenie, aby nazwać je w pewnym sensie sztukami walki, ale mogą one być bardzo przydatne dla dzieci, które chcą dostać się do sztuk walki / samoobrony, ale są trochę za mało, aby uzyskać wiele z formalnej klasy.

Należy pamiętać, że dzieci uczą się sztuk walki inaczej niż dorośli. Zdecydowana większość dzieci nie ma umiejętności rozumienia podstawowej fizyki sztuk walki. Większość z nich nie zna nawet części ciała tak dobrze, a większość dzieci trzęsie się na prawo i lewo dobrze w trybie preteen. Zacząłem się uczyć w wieku 13 lat i jak na dzieciaka wypadłem dobrze. Kiedy wróciłem do tego po studiach dwudziestego roku życia, zdałem sobie sprawę, jak mało wiedziałem. To jest różnica między nauką rote a prawdziwym zrozumieniem.

Mam wielu rodziców, którzy po 4 tygodniach nauki naprawdę martwią się, że mały Johnny nie “opanował” kopniaka z przodu. Mam wiele dzieci i rodziców, którzy nie rozumieją, że trening sztuk walki jest kumulatywny, że nie uczysz się jednej rzeczy, a potem przechodzisz do następnej, więc zapominasz o pierwszej rzeczy, której się nauczyłeś - jak zachodnia edukacja. Biorąc pod uwagę, że masz jakieś doświadczenie w sztukach walki, możesz już to wiedzieć. Ale staraj się zachować dobre oczekiwania - sztuki walki są WIELKIE dla nauczania dzieci pewności siebie, koordynacji, równowagi, dyscypliny, skupienia, samokontroli, szacunku dla siebie i innych. Widziałem, jak dzieci przechodzą od kompletnych wraków treningowych koordynacji bez cierpliwości dla siebie i dla innych do pięknych artystów sztuk walki. Ale zazwyczaj dzieje się tak dlatego, że rodzice nie naciskają na nich, aby mieli dorosłe zrozumienie dla tego, co robią; akceptują swoje dzieci na poziomie rozwoju, na którym są.

To powiedziawszy, jestem entuzjastycznie zwolennikiem nauczania sztuk walki dla dzieci, które są na to gotowe. Dzieci, które mają jakieś pozory uwagi i mogą przetrwać godzinę lub 1,5 godziny zajęć. Dzieciom, które mają albo dobrą koordynację albo cierpliwość i dążą do tego, aby nauczyć się dobrej koordynacji. Dzieci, które mają jakiś pomysł, jak zachowywać się w klasie i mogą być spokojne, kiedy ja uczę, aby nie rozpraszać uwagi innych dzieci. Dzieci, które potrafią dobrze pracować z partnerem, ćwiczyć uderzenia i kopnięcia bez faktycznego dotykania/krzywdzenia drugiego dziecka.

Myślę, że najlepszą rzeczą do wyboru szkoły jest utrzymanie otwartego umysłu i nie pozostawanie zbyt przywiązanym do jednej szkoły lub dyscypliny. Istnieje wiele sztuk walki i nie ma jednej sztuki, która jest odpowiednia dla wszystkich. Niektóre dzieci mogą kochać złożoność aikido lub Hapkido i pomysł obrócenia czyjejś siły przeciwko nim. Niektóre dzieci mogą kochać wielkie ruchy i energiczne ćwiczenia Taekwondo lub Karate. Niektóre dzieci mogą uwielbiać rzucać się wszędzie i preferować judo. Niektóre dzieci nie lubią walczyć gołymi rękoma, ale wkładają miecz do rąk (Kendo, Koryo Gumdo, itp.) i są jak poezja. Jeśli Twoje dziecko nie bierze udziału w jednej sztuce walki, spróbuj innej.

Jeśli nie pracuje dobrze z jednym instruktorem, znajdź inną szkołę tej samej sztuki i spróbuj innego nauczyciela. Dojrzały instruktor uświadomi sobie, że nie jest wszystkim dla wszystkich ludzi. Dojrzały rodzic dziecka w dziedzinie sztuk walki uświadomi sobie to samo.

Większość szkół sztuk walki nie przyjmuje dzieci do 4 lub 5 roku życia, w zależności od klasy i szkoły. Zacząłem od czasu, gdy mój syn skończył 5 lat, robi to już około roku i jeszcze nie w pełni się w to zaangażował, ale zauważyliśmy poprawę jego równowagi. Ja też chodziłam do tej samej szkoły i przez rok zanim go zapisałam, uważałam, że to ważne, aby sprawdzić społeczność w szkole. Wiele szkół sztuk walki ma również społeczność rodziców, którzy pomagają w organizowaniu imprez publicznych, poznanie niektórych z nich jest ważne, ponieważ będzie miało wpływ na innych uczniów w szkole.

Jedna dodatkowa rzecz, na którą chciałbym zwrócić uwagę, w młodszych klasach w naszej szkole starsze dzieci (głównie nastolatki z brązowym lub czarnym rankingiem) uczą młodszych. Wiele razy młode dzieci reagują lepiej jako ktoś bliżej nich uczący, a nie jako dorosły. Daje to również starszym dzieciakom trochę praktyki w coachingu i nauczaniu, a także oddanie szkole, która jest ważną częścią społeczności.

To świetny artykuł na temat wieku i czasu rozpoczęcia przez dzieci zajęć ze sztuk walki. Każdy styl jest inny, każde stowarzyszenie jest też inne.

Stwierdziłem, że jest to dojo specyficzne. Instruktorzy muszą dostosować zajęcia do różnych grup wiekowych, ponieważ każdy etap życia rozwinął pewne aspekty ciała i umysłu. Główny instruktor w Japonii, który uczy goju ryu karate, uczy dzieci i dorosłych, jednak niewiele się zmienia, poza drobnymi szczegółami, wśród dwóch grUopów.

Staram się pracować z dorosłymi na początku sobotniej części zajęć karate dla dzieci od 4+; jest to trudne. Chcę stosować tradycyjne karate kondycjonujące i rozgrzewające, ale przeciętne małe dziecko poniżej 9 roku życia nie uzna tego za ujmujące.

Jeśli dojo rozbije zajęcia w 3 lub 4 grupach wiekowych, mają większe szanse na zdobycie świetnej klasy dla każdej z nich, niż mieszanie ich razem. Zazwyczaj w wieku poniżej 5 lub 6 lat, to jest pre-karate; wiele ćwiczeń i ćwiczeń to tylko skakanie, toczenie, kopanie, uderzanie, unikanie, bieganie… to pomoże, gdy zaczną karate jak w każdym wieku.

Kluczem w każdym wieku jest próba różnych szkół i sztuki, wiem, że niektóre miejsca nie mają wiele, a to sprawia, że to wyzwanie.

Jako ktoś, kto studiował kilka sztuk walki przez całe moje życie (zaczynając w wieku 10 lat), a także uczył dorosłych i dzieci, oto moja opinia.

Jeśli po prostu chcesz, aby robili coś dla nich, powiedziałbym, że minimum to wiek 6 lub 7 lat - przedtem nie sądzę, aby mieli koordynację, skupienie uwagi, samodyscyplinę i zrozumienie kwestii bezpieczeństwa dla siebie i innych.

Jednak z mojego doświadczenia wynika, że dzieci, które zaczynają tak młodo, zazwyczaj robią to przez kilka lat, a potem tracą zainteresowanie. Znam _ bardzo niewielu dorosłych praktyków, którzy zaczęli tak młodo. Większość z najlepszych dorosłych, których znam, zaczynała jako nastolatki od połowy do końca życia lub na studiach. Anegdotyczne, ale widziałem ten trend w kilku sztukach walki, które studiowałem, w różnych szkołach.

IMHO, zaczynając jako nastolatek jest _znacznie bardziej prawdopodobne, że da im to podstawę do kontynuowania go przez całe życie. To jest niezwykły dar.

Cóż, obecnie pomagam w nauczaniu młodszej klasy (4-14 lat), a niektóre z młodszych uważam za nieco trudne do nauczenia. Zacząłem jednak od siebie 10 lat temu w wieku 5 i pół roku życia (teraz mam 15 i pół roku) i bardzo mi się to podobało jako dziecko. Powiedziałbym więc, że w każdym wieku, ponieważ czuję, że to właśnie to, że zacząłem tak młodo, pozwoliło mi nie tylko zrozumieć, jak lepiej uczyć młodsze dzieci, ale także osiągnąć poziom, na którym jestem. (Obecnie jestem drugim czarnym pasem Dana i dwa razy wygrałem Mistrzostwa Świata w Pumie, po raz pierwszy zaledwie trzy tygodnie po tym jak stałem się czarnym pasem :) )

Jestem instruktorem Judo i jestem nim od 45 lat. Moim zdaniem jedyną osobą, która naprawdę może odpowiedzieć na to pytanie jest rodzic. Przed zapisaniem dziecka do jakiejkolwiek klasy sztuk walki, rodzic powinien pójść do szkoły z dzieckiem i obserwować co najmniej jedną klasę, najlepiej dwie, ponieważ program nauczania może się różnić w zależności od nocy. Nie musisz nic wiedzieć o sztukach walki, musisz znać swoje dziecko. Zadajcie sobie pytanie, czy to, co widzę teraz jest właściwe dla dziecka. Użyj swojego instynktu jelitowego.

Porozmawiaj z dzieckiem przed zapisaniem się, zapytaj je czy wolą uderzające (Karate) lub zapasy (Judo)?

Czy chcą rywalizować lub interesuje ich samoobrona?

To są pytania, na które należy odpowiedzieć najpierw.

Małe dzieci - poniżej 12 roku życia - istnieją szkoły karate, judo i jujitsu (brazylijskie), które regularnie uczą dzieci.

Nie lekceważ możliwości uprawiania boksu westernowego lub wrestlingu.

Hapkido, Krav Maga i sztuki wykorzystujące broń najlepiej zostawić starszym uczniom - 14 i więcej lat to normalka, którą widziałem.

Zacznij je jak najszybciej. Udało mi się córkę w wieku 3 lat dostać do taekwonu do klasy (bo szczęśliwie sparingowała z bratem, gdy ten dołączył w wieku 5 lat) i kochała każdą minutę. 3 lata później i jest zielonym pasem i zdobywa złoto w zawodach z chłopcami znacznie większymi od niej.

Totalnie zgadzają się z @HedgeMage w znalezieniu takiego, który oferuje przyrostowe nagrody dla najmłodszych, medale na zawodach itp. oraz sensei/instructor, który wie jak zaszczepić dyscyplinę małym dzieciom, jednocześnie sprawiając im przyjemność.

Jak powiedzieli inni, zależy to od dziecka, ale także od dojo/dojang. Poszukaj instruktora, który jest odpowiedzialny w tym, czego uczą dzieci. Na przykład nie uczyłbym pretekstów do robienia uderzeń w oko lub wielu zamków stawowych z powodu uszkodzeń, które mogą wyrządzić, jeśli spróbują tego na placu zabaw.

Zaczęliśmy Tae-Kwon-Do dla naszego syna, gdy miał 5 lat. Ma teraz 9 i nadal go uwielbia. Mistrz powiedział nam, że uczy dzieci już w wieku 4 lat.

Powiedziałbym, że skoro dzieciak musi być w klasie z innymi dziećmi, powinien być w wieku, w którym potrafi zrozumieć i postępować zgodnie z instrukcjami, nie rozpraszając się.