Jak mogę sprawić, by moje 3 tygodnie spały same?

Więc nie wydaje mi się to zbyt niezwykłe. Wiele dzieci woli być trzymane, a niektóre bardziej niż inne.

Kilka propozycji:

• Czy próbowałeś swaddling ? Uczucie bycia owiniętym imituje uczucie w łonie matki, a moje dzieci nie spałyby bez bycia owiniętymi.

• Czy próbowałeś swing ? Niektóre dzieci naprawdę lubią delikatny ruch kołyszący (znowu, to naśladuje uczucie w łonie matki), istnieje wiele różnych modeli dostępnych. Tak naprawdę nie zadziałało to dla żadnego z moich dzieci, ale dla niektórych dzieci jest to magiczna kula.

• Czy próbowałeś smoczka? Twój opis jego jedzenia przez długie godziny, a następnie coraz bardziej sfrustrowany wydaje się wskazywać, że robi wiele nie odżywczych ssania, ssie dla wygody. Może nie chce więcej jedzenia, ale chce ssać. Smoczek pomoże. Mówiąc o doświadczeniu w formie: Smoczek nie zepsuje zatrzasku, nie spowoduje zamieszania w sutkach, a żeby się do tego przyzwyczaić trzeba zacząć wcześnie!

• Czy on śpi w wózku/pramie? Wykorzystaliśmy zarówno tradycyjny wózek, w którym dziecko leży płasko, jak i fotelik samochodowy dla niemowląt (fotelik kubełkowy) mocowany do wózka. Oba maluchy uwielbiały spać na spacerze.

• związane ze spaniem w wózku/pramie: Czy próbowałeś położyć go spać w wózku/siodełku samochodowym/pramie na zewnątrz? W Skandynawii dość często zdarza się, że dzieci (oczywiście w odpowiednich płótnach/kocach/śpiworkach) drzemią na zewnątrz w swoich wózkach, nawet gdy jest dość zimno. Moje drugie dziecko naprawdę spało znacznie lepiej na zewnątrz niż wewnątrz.

• Czy masz coś, co możesz zrobić, kiedy on śpi na tobie? Czytałam wiele książek na moim iPadzie i grałam w wiele małych gier. Było to miłe i relaksujące, i to, czego potrzebowałam zaraz po porodzie. Po prostu siedziałam tam z nim.

• Czy próbowałaś noszenie dziecka ? Mój problem z trzymaniem w czasie snu nie polegał na tym, że nie spałam, ale na tym, że musiałam robić różne rzeczy w domu. Noszenie mojego dziecka pomogło mi to zrobić, a on spał świetnie. Używałam okładu Moby'ego kiedy były bardzo młode, i Ergo kiedy były trochę starsze, ale jest wiele wspaniałych produktów.

• Do spania w nocy, rozważ bezpieczny współspanie . The American Academy of Pediatrics nie poleca go, ale w innych krajach jest mniej kontrowersyjny. Może pozwolić wam obojgu trochę więcej odpocząć.

Na koniec: Pamiętajcie, że to nie trwa wiecznie Posiadanie noworodka jest wyczerpujące, a oni chcą stałej opieki, trzymania i tak dalej. Zdobędą niezależność, będą więcej spać. Niektóre niemowlęta wcześniej niż inne, ale w końcu będą spać.

Z tego, co opisujesz o wzorcach karmienia dziecka, wynika, że dziecko nie karmi przez cały czas, kiedy jest przytrzaśnięte. Na początku może być trudno odróżnić odżywcze ssanie od komfortowego ssania. Możesz spróbować karmić dziecko w cichym miejscu i zobaczyć, czy słyszysz, jak dziecko połyka. Przez większość czasu, który uważasz za przeznaczony na karmienie dziecka, może się okazać, że śpi ono tylko podczas ssania dla wygody. Kiedy moje dziecko było małe, rzadko okazywało się, że odblokowuje się pozornie szczęśliwe, pełne i zadowolone, tak jak powinno się to stać, gdy czytałam. Powodem, dla którego dziecko zaczyna kibicować po przebudzeniu, może być chęć ssania, aby pomóc mu wrócić do snu, a nie głód. Można spróbować użyć smoczka, jeśli dziecko do niego przyjdzie.

Jeśli chodzi o spanie, to może być trudno skłonić dziecko do spania na własną rękę. W tych odpowiedziach jest już wiele dobrych sugestii, ale kilka innych rzeczy, które znalazłam to:

• dziecko kojarzy mamę z mlekiem i może być jej trudno namówić dziecko do spania bez karmienia. Możesz spróbować nakłonić swojego partnera do usypiania dziecka po tym, jak go nakarmisz. Często można to zrobić poprzez kołysanie się, uciszanie i klepanie. Może to również dać Ci przerwę od poczucia, że musisz radzić sobie ze wszystkim i stresem.

• Możesz spróbować karmienia leżąc, aż dziecko zasnęło, odblokowując je delikatnie i ostrożnie odsuwając. Być może będziesz musiała położyć się obok niego na chwilę, aż wyda się być spokojny przed przeprowadzką.

• Mojemu dziecku nie podobało się bujanie, ale znaleźliśmy śpiwór dla dziecka bardzo dobry. Ty możesz ruszać się dziecko w śpiwór w jego bassinet gdy ja wydaje się on jest dźwiękowym uśpieniem i ty no potrzebujesz martwić się o budzić się on gdy ty układasz koce.

Według wiele dzieci śpiących ekspertów (eg. Ferber, Pantley), ty możesz robić ten typ rzeczom dla wokoło pierwszy trzy miesięcy i wtedy ty musisz zaczynać martwić się o sen skojarzeniach i.e. jeżeli ty pomagasz twój dziecka spać w jakaś sposobie jak karmienie lub kołysanie, then ty potrzebujesz robić ten sam each czas budzi się przy nocą. Nie jestem pewna, czy do końca w to wierzę, a przynajmniej myślę, że jest to bardziej skomplikowane niż to, ale jest to coś, o czym musisz wiedzieć i samemu decydować.

Inną rzeczą, o której musisz wiedzieć jest to, że rzeczy zmieniają się bardzo szybko i musisz zwracać uwagę na swoje dziecko, aby zrozumieć, kiedy chce robić rzeczy inaczej. Jak tylko przyzwyczaisz się do tego, że na przykład po pewnym czasie staje się śpiące, nagle okazuje się, że dziecko może dłużej nie spać. Może to mieć wpływ na to, jak długo będzie spało, szczególnie podczas drzemki w ciągu dnia.

Oto możliwe rozwiązanie, którego nie widzę na powyższej liście: Twoje dziecko może mieć problemy z ssaniem lub zatrzaśnięciem się. Jeśli Twoje dziecko przybiera na wadze, ale wydaje się ciągle jeść, może to być przyczyną. Może nie dostawać tyle mleka za swój wysiłek i przez większość czasu jest trochę głodne/ sfrustrowane. Porozmawiam z waszym pediatrą o “krawacie językowym” (ankyloglosja 1 ) lub porozmawiam z waszym lokalnym konsultantem La Leche League/lactation, aby wykluczyć te możliwe przyczyny!

Prawdopodobnie musisz zaakceptować fakt, że dziecko chce spać z tobą i nauczyć się upraszczać proces karmienia, np. poprzez współspanie. To może trwać 2 lata, ale kończy się, jak mówi @Ida.

Aby dodać do odpowiedzi @Ida, upewnij się, że twój partner bierze na siebie odpowiednią część obciążenia, aby dać ci szansę na spanie przez ponad 20 minut. Może to obejmować wzięcie dziecka na spacer lub jazdę samochodem przez ponad 1 godzinę, abyś mogła spać. Lepiej jest zabrać dziecko na spacer, ponieważ pozostawienie młodego w foteliku samochodowym na tak długi czas może być niebezpieczne.

Jak pan przed chwilą pytał: Mam nadzieję, że teraz jest ci lepiej!

Ale ponieważ może więcej rodziców sprawdzi twoje pytanie i odpowiedzi, chciałbym dodać moje pięć centów.

Ida dała świetną listę wskazówek, najprawdopodobniej znajdziesz tam swoją odpowiedź.

Praktyczna rada: kiedy twoje dziecko obudzi się, kiedy go położysz, możesz wywołać odruch Moro: spróbuj położyć je na bok, a następnie odwróć do niego plecami.

Ale: Są dzieci, które po prostu nie radzą sobie same. Mój pierworodny spał w pierwszym roku życia prawie wyłącznie w kontakcie z ciałem. I nie, nie “uczymy” go tego, to zaczęło się od pierwszego dnia w szpitalu. Z czasem próbowaliśmy większości podejść, ale nic nie działało. Ściśle współpracowaliśmy też z naszym pediatrą. Jego rady: Twój syn cię potrzebuje. Zajmij się tym. To przejdzie. I tak się stało.

Odpowiedź: Mamy utalentowane dziecko. Jego mózg nie potrafi prawidłowo filtrować wrażeń w ciągu dnia, a także, jego mózg działa jak samochód wyścigowy -> co sprawia, że nie śpi nawet dzisiaj. I ma teraz osiem lat.

Podsumowanie: Być może jesteś w stanie sprawić, że dziecko będzie spało samodzielnie, ale są przypadki, w których po prostu nie możesz. Ale niezależnie od tego, jak to się okaże: To jest zbyt wiele warte. Ciesz się swoim dzieckiem!

Z osobistego doświadczenia:

Kiedy dzieci nadal korzenie i rodzaj biczowania głowy wokół, to ma tendencję do tego, że szukają sutka. Gdy delatch i bob głowa i korzeń znowu, to jest wszystko ponieważ szukają wygodę, ale nie normalna wygoda ty myśleć o. Podoba mi się to, gdy idziemy do szafki z lekami na ulgę.

Gdy dziecko pokazuje to zachowanie, może to oznaczać, że cierpi. Nie przejmuj się, nie jest to poważny ból, ale raczej dyskomfort. Zazwyczaj dlatego, że ma powietrze w jelitach, albo w żołądku, albo w jelitach. Robią to, ponieważ to wszystko, co wiedzą.

Bij je lub spróbuj ustawić je pod kątem prostym, aby pozbyć się gazu lub kupy. Jeśli to nie pomoże, spróbuję położyć dziecko na klatce piersiowej na jego brzuchu, a następnie, gdy dziecko jest już wygodnie, powoli zginaj i nawet lekko zwiń mięśnie brzucha. Spowoduje to pewien ucisk w miejscu lub miejscach, w których dziecko ma problemy.

To wydaje mi się normalne. A raczej jedna z wielu rzeczy, które można uznać za normalne. Wiele dzieci ma wrażenie, że pielęgnują je godzinami, zwłaszcza te młode. Nie dlatego, że jest jakiś problem z tobą czy z dzieckiem, tylko dlatego, że niektóre dzieci to robią. Nie jedzą posiłków i nie pielęgnują tylko dla jedzenia. Bycie blisko mamy i drzemanie na jej ciepłej klatce piersiowej jest dla nich dobre, a ssanie prawie ciągle jest w porządku. Pamiętaj, że kiedy byli związani w łonie matki, mieli stały dopływ “jedzenia” do swojego systemu z łożyska. Dostosowanie świata zewnętrznego jest trudne! Może być wygodnie dać sobie przerwę, zamieniając mamę na smoczek, ale spójrzmy prawdzie w oczy, niektóre dzieci po prostu go nie wezmą…

Twój przepływ mleka nie jest stały i chociaż Twoje dziecko jest tak małe, czasami bardzo szybko zawodzi. Jeśli dziecko ma wystarczająco dużo mokrych pieluch i normalnie przybiera na wadze, nie powinnaś obawiać się, że Twój syn otrzyma wystarczającą ilość jedzenia, ale jest bardzo możliwe, że będzie się denerwował przepływem mleka, gdy będzie ono spowalniać (stąd zamieszanie, zdenerwowanie itp. podczas karmienia). Prawdopodobnie w tym konkretnym momencie mleko nie spada tak szybko, jak by chciał. Uciskanie piersi może pomóc, ale zmiany w przepływie mleka są nieuniknione. Spróbuj złagodzić tę frustrację, chodząc i kołysząc się, albo po prostu musisz to wytrzymać, jeśli nic nie możesz zrobić.

Problem ze snem może być trudny. Niemowlęta, które są stale karmione w ten sposób dostają drzemki, co jest zupełnie niezłe, ale masz rzeczy do zrobienia i czasami po prostu chcesz poczuć, że masz trochę swobody. To, co mi pomogło, to noszenie dziecka na sobie (użyłam Ergo lub chusteczki, brzuszek do buzi). Pomocne było również dzielenie łóżka: dziecko dostaje mamusi, a mama śpi, wszyscy byli szczęśliwi.

Myślę, że najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać jest to, że twoja sytuacja brzmi jak jedna z wielu norm i że najlepsze, co możesz zrobić, to być cierpliwym, brać go po jednym dniu, starać się patrzeć na większy obrazek, w którym dzieci dorastają tak szybko, i starać się znaleźć kilka sztuczek, które pozwolą ci zachować zdrowy rozsądek, dając dziecku to, co czuje do ciebie właściwe. Musiałam rozstać się z tak wieloma oczekiwaniami, jakie miałam wobec tego, jak wyglądałoby wczesne macierzyństwo. Każde dziecko jest wyjątkowe i wydaje się, że robisz to, co należy, chociaż może nie czuć się tak, ponieważ tak wielu innych ludzi wydaje się mieć te magiczne dzieci, które śpią całą noc, siedzą spokojnie w swoich wózkach i pielęgniarki co trzy godziny przez piętnaście minut.