Czy jest jakiś sposób na ograniczenie stresu przy zmianie pieluchy dla noworodków?

Jednym z głównych powodów, dla których noworodek (zwłaszcza taki nowo narodzony!) nie lubi zmieniać pieluszek, jest fakt, że jest mu zimno. Naprawdę zimne. Zazwyczaj mają na sobie tę miłą, ciepłą warstwę, która utrzymuje ciepło i przytulność, a ty zdzierasz to z nich z minimalną troską o ich … cóż, jestem pewna, że tak właśnie myśli noworodek.

Aby tego uniknąć, możesz użyć kilku strategii, które pomogą:

• Ubrania, w których łatwiej jest zmienić pieluchę bez całkowitego zdejmowania. Często z jednym kawałkiem trzeba tylko otworzyć dolną część (jeśli jest to jeden z tych, które zatrzaskują się na środku nóg). Oznacza to, że tułów pozostaje ciepły.
• Ręcznik lub koc na tułów noworodka. Nogi nie mogą być naprawdę pomocne, ale tułów może być utrzymywany w miarę ciepło, nawet jeśli ubranie jest zepsute.
• Umieść stół z pieluchami w miejscu, które jest cieplejsze, lub pod ciepłą lampą lub czymś, co pomoże utrzymać tosty. Nie pod wentylatorem (chyba że jest to wentylator, który pomaga w utrzymaniu cieplejszego powietrza!). Nie stawiaj tam grzejnika - to zagrożenie pożarowe i niebezpieczeństwo śpiewania/przegrzania dziecka - ale zobacz, co możesz zrobić.

Istnieją inne powody, ale z mojego doświadczenia wynika, że było ich mniej. Danie im trochę czasu na przejście to jedna z pomocnych rzeczy; niektóre z nich mogą polegać na tym, że zdjęłaś je ze szczęśliwego łóżka lub ramion mamusi, albo coś innego, i umieściłaś je na pieluszce, o którą tak naprawdę nie dbają. Noś je trochę, jeśli były w łóżku lub grały (kiedy już będą mogły grać), a potem, kiedy wejdziesz na stół pieluchowy, zagraj z nimi na stole. Odwróć ich uwagę. Nad naszym stołem pieluchowym kładziemy telefon komórkowy (zwykły telefon do łóżeczka dziecięcego, tuż nad stołem pieluchowym). Niech mamusia trzyma coś błyszczącego, a tatuś robi zmianę, albo na odwrót (kto jest szybszy i lepszy w nie przeciekaniu!). Połóż (plastikowe) lusterko na boku stołu, gdzie znajduje się główka dziecka; to nie pomoże w ciągu 4 dni, ale będzie później.

Ostatecznie, przyzwyczajenie się do tego, zarówno dla siebie jak i dla dziecka, pomaga najbardziej. Dziecko nauczy się radzić sobie z tym przez około rok i doceni dodatkową uwagę (po tym jak będzie mobilne, to kolejna walka, przepraszam!). Szybciej się do tego przyzwyczaisz i przyzwyczaisz się bardziej do tego, co pomaga rozpraszać dziecko.

**To wszystko zakłada, że zrobiłaś wszystko, co mogłaś, aby sam stół do pieluszek był wygodny. Powinien on mieć twardy blat przypominający poduszkę, albo jako część stołu, albo (najlepiej) osobną poduszkę do przewijania pieluch, która jest całkiem wygodna (i ma własny zdejmowany i zmywalny pokrowiec). Nie powinno być jasnego światła (lub słońca), gdzie mogłoby się dostać do oczu. Pasek bezpieczeństwa to konieczność.

Jedna rada, którą dostaliśmy w szpitalu, kiedy urodziło się nasze pierwsze dziecko: kiedy trzymasz jedną ręką stopy dziecka w górze (podczas gdy drugą ręką wycierasz lub manipulujesz pieluszką), upewnij się, że nie zaciskasz jego kostek, ponieważ może to być bolesne (dla dziecka). Więc trzymaj jedną małą stopę pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym, a drugą pomiędzy palcem wskazującym i środkowym. W ten sposób twój palec wskazujący będzie działał jak “bufor”.

W przypadku moich synów, obaj mieli silny refluks, który został wywołany przez nich leżących na plecach. Więc zmiana pieluchy była dla nich obojga bolesna.

Próbowaliśmy kilku rzeczy, aby to złagodzić.

• Zmień pieluchę na kolanach, zamiast na przewijaku. W ten sposób można podnieść główkę dziecka, co zmniejsza refluks.
• Trzymaj je na przewijaku, ale na brzuszku. Tak naprawdę łatwiej jest oczyścić #2 w ten sposób (nie trzeba podnosić nóg). Upewnij się, że dziecko może oczywiście oddychać.

Chociaż, szanse są takie, że to nie jest problem Twojego dziecka. Większość rad, które słyszałem, dotyczy rozpraszania uwagi dziecka, gdy je zmieniasz (zagraj lub zaśpiewaj głupią piosenkę, niech jeden z rodziców zrobi coś niezwykłego, na przykład spróbuje żonglować). Chodzi o to, żeby zmiana pieluchy była zabawą, a nie czymś traumatycznym.

Mieliśmy ten sam problem. Wtedy pielęgniarka zasugerowała, żeby nakarmić dziecko przed jego zmianą. Więc moja żona karmiła go z jednej strony, pozwalając dziecku się uspokoić, potem my go zmienialiśmy (tym razem bez płaczu), w końcu karmiła z drugiej strony.

Upewnij się, że dziecko beknie przed zmianą, w przeciwnym razie “obsługa” może spowodować refluks.

Mój syn urodził się zimą, więc myśleliśmy, że to także na przeziębienie. Okazuje się, że tak nie było!

Jako chusteczek do pieluszek używaliśmy wody i papierowych ręczników (chyba je zmienialiśmy, ale wtedy były bardzo miękkie). Woda z kranu była tak gorąca, że zmoczyła ręczniki (podczas podróży używaliśmy tylko butelki z wodą o temperaturze otoczenia). Mokre papierowe ręczniki kładłam pod koszulę, bezpośrednio na skórę, na kość obojczyka, aby pozostały ciepłe do momentu, w którym miały być użyte.

Podobno Niemcy mają lampy grzewcze, które przyczepiają się do ich przewijaków. Ta, i inne sugestie dotyczące ogrzewania: Jak mogę utrzymać ciepło mojego noworodka podczas przewijania pieluszek?

Biały szum. Właśnie odkryłam, że umieszczenie suszarki do włosów na zimno i umieszczenie jej w pobliżu maty do przewijania jest odpowiednio przekształcające. Musisz ją włączyć zanim zaczniesz, ale wydaje się, że to wszystko oprócz zagwarantowania wolnej od łez (dla wszystkich) zmiany pieluchy. Próbowaliśmy aplikacji white noise, ale nie obcięła jej, suszarka jest jak magia!

Poza tym, że jest zimno, co jest bardzo dobrą odpowiedzią, dodałabym, że należy sprawić, żeby było wesoło :).

Mieć komórkę nad przewijakiem.

Dmuchać buziaki na brzuszku dziecka. Pocałuj jego palce u stóp.

Uśmiechnij się i porozmawiaj z nim.

Gdy będzie trochę starszy: Bądź głupi. Mój mąż zawsze robi śmieszne miny i wkłada pieluszkę na głowę dziecka lub jego głowę.

Rash baby może mieć wysypkę gdzieś na ciele. Sama się o tym przekonałam:

Mój syn strasznie płakał, więc zbadałam jego hiney i nic nie widziałam, aż spojrzałam trochę głębiej i nie była to wysypka w pełni rozwinięta, ale rosła i była tylko czerwona pod jego jądrami, naprawdę mała. Włożyłam trochę maści, zamknęłam pieluchę i jest jak nowa.

Czasami nie widać wysypki, to tylko czerwony obszar. Więc jeśli doświadczysz płaczu dziecka przy zmianie pieluszki, po prostu włóż tam wszędzie trochę maści, aby być bezpiecznym, ponieważ jest ona bardzo bolesna dla dzieci i nie mogą one rozmawiać, aby powiedzieć nam, co jest nie tak.