Dlaczego mogę dostać mój berbeć spać później w rankach?

Wielu rodziców nienawidzi rezygnować ten dodatkowy godzina w wieczory, ale best sposób dostawać twój syn budzić się godzinę opóźniony jest kłaść go do łóżka godzinę opóźniony. Osoby w wieku 15 miesięcy po prostu nie potrzebują tyle snu co osoby w wieku 5 miesięcy. Wielki i straszny rzecz o rodzicielstwie jest że jak tylko ty dostajesz jeden część puszek, ono zmienia.

Inny niż to, zazwyczaj skupiamy się na uczyć nasz dzieci być cichy i pełen szacunku ludzie wciąż śpiący gdy budzą się, niż próbować dostawać one spać przeciw ich skłonnościom. 15 miesięcy to dla niego trochę za mało, aby naprawdę to zrozumieć, ale można robić takie rzeczy jak dać mu coś spokojnego do zabawy i wrócić do łóżka.

Trochę przeciwnie intuicyjnie, serio polecam spojrzeć na jego sen dzienny. Dzieci w tym wieku potrzebują solidnej - do 2h - drzemki w ciągu dnia. Jeśli don’t get that, it can really impact their night time.

This was our experience - twice. Przyznaję, że trzeba trochę owinąć głowę!

Nie sugeruję, że jest to autorytatywny przewodnik, ale ma trochę do przemyślenia i może pobudzić do dalszej lektury: http://baby.about.com/od/sleep/f/Can-A-Good-Baby-Nap-Pattern-Improve-Nighttime-Sleep.htm

Upewnij się, że nie ma powodu, aby się obudził.

• Temperatura jest odpowiednia, a on jest dobrze schowany. Jego koc i/lub śpiący worek przykrywa on i plątał się wokoło niego.
• Pokój jest całkowicie ciemny, z wyjątkiem być może małego nocnego światła.
• Twój dom jest równie cichy jak ty możesz rozsądnie robić je.
• Być może dodawać ambientowe dźwięki?

Nasz berbeć także miał okres budzić się przy 5 w the ranek, i my couldn’t dostawać on sen już bez względu na to co próbowaliśmy – the above byli wszystkie troszczyć się i zmieniać od jego narodzin. Po około 2 miesiącach znów się zmienił i spał do 6. Teraz, jeśli mamy szczęście, czasami będzie spał do 7, ale to nie znaczy, że pewnego dnia znów będzie miał wczesną prostą.

Trenuj go, nie odpowiadając na jego “płaczę, zabierz mnie stąd” do ustalonej godziny rano. Ładnie pracowało się z tym małym łobuzem ;)

Wierzę również, że jeśli zostawisz mu jakieś ciche zabawki do zabawy w jego sypialni, będzie bawił się sam przez te dodatkowe 45ish minut. Umieść cyfrowy zegar w jego pokoju i nad numerem godziny zrób znak, który mówi 6. Daj mu do zrozumienia, że kiedy liczby się zgadzają, może po ciebie przyjść.

Istnieją różne zegary dostępne dla maluchów, które sygnalizują im, kiedy jest w porządku, aby wydostać się z łóżka. Pomysł jest podobny do tego, co sugerował Morah Hochman , ale jest wbudowany w zegar. Wiele zegary także dostarczają ambientowych dźwięków i innych sen pomocników oprócz wskazywać że ja jest w porządku dostawać z łóżka.

Przyjaciel mój używał the Okay budzić się zegar z dużo sukcesem, ale tam inni mniej kosztowni alternatywy.

Ilekroć mój syn budzi się nagle o określonej godzinie w nocy/wczesnym rankiem, zwykle przenoszę go/ją na godzinę przed godziną przebudzenia. powiedzmy, że budzi się 5 rano, źle się budzi 4 chcą go po prostu przenieść. w ten sposób zakłócam w jakiś sposób nawyk przebudzenia. robię to i dostosowuję czas do normalnej godziny przebudzenia… przeczytałem to w książce i spróbowałem. zadziałało dla nas :) mam nadzieję, że to wam pomoże.