2012-07-01 07:49:04 +0000 2012-07-01 07:49:04 +0000
20
20

Jak dostać malucha do jedzenia jajek?

Dawno temu mój 2 yr 9 mo stary syn zdecydował, że nie lubi jajek. Był wystarczająco dobry, aby je spróbować (i ponownie próbował je przy kilku późniejszych okazjach), ale podjął decyzję, że po prostu ich nie lubi. Jeśli nawet położymy trochę na jego talerzu, podniesie je i położy na naszym talerzu, i przypomni nam “Nie lubię jajek!”

Problem w tym, że często mamy jajka na śniadanie, więc brakuje mu połowy białka (będzie jadł kiełbasę, więc nie martwię się). Moja 1-letnia córka kocha jajka i chętnie zrzuci swój udział.

Jest wybredny w ogóle, to nie tylko jajka. But I’ve read How to Feed A Picky Eater and some of the other questions on this site and it gives us some ideas. Ale chciałbym skupić się szczególnie na jajkach, ponieważ zjadamy je prawie codziennie, co czyni je ważną podstawą i przydatną rzeczą do eksperymentowania.

Czy ktoś ma dobre sztuczki, aby nakłonić swoje dzieci do jedzenia jajek? Czy warto by było spróbować naprawić je inaczej, czy też nadal popychać go tylko do wyłączania jaj na stałe? Jak często zdarza się, że dzieci nie lubią jajek, a potem lubią je, gdy się starzeją?

[Aktualizacja] Mój syn jest teraz 4-latkiem i nadal najbardziej wybredny zjadacz, jaki można sobie wyobrazić. Wypróbowaliśmy wszystkie pomysły, które podsunęli nam ludzie; w większości przypadków zamienia się to w wielką walkę o władzę (jest dość silnym dzieckiem), więc nie przeszkadzamy. Jajka są teraz najmniejszym z naszych zmartwień - cokolwiek naprawimy, na co on spojrzy i stwierdzi, że mu się nie podoba, mimo że nigdy tego nie próbował. Na Wielkanoc odkryliśmy, że lubi białko z jajek na twardo, ale tylko skubanie, i to tylko wtedy, gdy muszla jest zabarwiona na zielono.

Wprowadziliśmy zasadę, że kiedy zjemy kolację, wszyscy będziemy jeść to, co jest naprawione, a jeśli nie chce, może mieć coś innego dopiero po tym, jak mama skończy jeść. Niestety, nie ma nic przeciwko temu, po prostu wychodzi i się bawi. Ale przynajmniej mama może jeść z resztą z nas, zamiast zajmować się specjalnym cateringiem.

W ostatni weekend zaczęłam pracować nad tym, by pomóc mu w nauce o pieniądzach, kupowaniu rzeczy i zarabianiu pieniędzy na pracę. Pod wpływem kaprysu powiedziałam, że dam mu centa za każdą rzecz, której nigdy wcześniej nie jadł.

I dobroć, to zadziałało. Za pierwszym razem, kiedy trzymał nos, posmakował mojej łyżki i pędził do zlewu, żeby ją wypluć. Okay, cóż, przynajmniej próbował. Ale potem wrócił. “Tatusiu, mogę spróbować jeszcze raz? Mmm, możesz włożyć to do miski dla mnie?” Nauczył się, że uwielbia gulasz mamusi. Zeszłej nocy odkrył, że ciasto jest całkiem pyszne. Chipsy kukurydziane też są wspaniałe, ale nie salsa. I… dobrowolnie spróbował jajecznicy (dwa razy!); tylko nie jego filiżanka herbaty. Otwiera się przed nim cały ten inny świat smaku, za niską cenę 35 centów. :-)

Odpowiedzi (18)

19
19
19
2012-07-01 16:48:37 +0000

Pozwól mu pomóc przygotować z tobą jajka. W ten sposób może być częścią procesu przygotowywania samego jedzenia i może zobaczyć, skąd wszystko pochodzi. Może również zasugerować śmieszne składniki (Honey! Cheerios! etc) i zobaczyć, gdzie te eksperymenty go zabierają.

Usiedliśmy naszego malucha na ladzie i pozwoliliśmy mu zobaczyć cały proces robienia jajek. Był o wiele bardziej zainteresowany zarówno przygotowaniem, jak i jedzeniem, gdy tylko zaangażował się w ten proces, niż tylko tym, aby pojawiły się one przed nim. Tak, jest to zdecydowanie bardziej bałaganiarskie - zwłaszcza teraz, gdy sam chce rozbić jajka - ale wystarczy mieć pod ręką ręczniki i tym podobne do sprzątania, a powinno być dobrze.

14
14
14
2012-07-01 08:53:21 +0000

“Czy naprawianie ich inaczej byłoby warte spróbowania?”

Biorąc pod uwagę ogromną ilość sposobów na przygotowanie jaj, powiedziałbym “tak”. Każde z moich dzieci lubi jajka na inne sposoby. Uwielbia się je gotowane na twardo lub “runiczne”. Drugie lubi je jajecznicę. Biorąc pod uwagę, że sposób przygotowania jajka może radykalnie zmienić jego konsystencję, myślę, że na pewno warto spróbować sprawdzić, czy problem, jaki dziecko ma z jajkami, to konkretna konsystencja.

13
13
13
2013-03-14 13:12:39 +0000

Zrobione z ten komentarz . To może zadziałać dla niektórych maluchów.

8
8
8
2012-07-06 13:13:42 +0000

Wspomniał pan, że Zielone jajka i szynka to jedna z jego ulubionych historii. Próbowałeś podać mu zielone jajka? Mała kropla barwnika spożywczego może przejść długą drogę.

Zmusiłem obu moich chłopców do regularnego picia mleka, oferując je w różnych kolorach. Do kubka dodaję tylko jedną kroplę barwnika spożywczego. Teraz proszą o mleko przy każdym posiłku.

7
7
7
2013-02-06 14:20:52 +0000

Dzięki temu prostemu przepisowi na “naleśnik” dostaję 2 lata, by zjeść jajka: Ubić jedno jajko w małym pojemniku, dodać 2-3 łyżki owsa (1 minuta lub 5 minut, nie ma problemu!), odrobinę ekstraktu waniliowego. Dobrze wymieszać i przechowywać przykryty w lodówce przez noc, aby owsianka wchłonęła cały płyn. Rano podgrzej odrobinę masła na patelni i gotuj, jak na placka. Podaję go z jagodami lub innymi mrożonymi lub świeżymi jagodami, które mam pod ręką i odrobiną syropu klonowego. Ona to pożera!

5
5
5
2014-12-29 18:15:21 +0000

Po przeczytaniu książki Ellen Sattyr “How to Get Your Kid to Eat Meat but Not Too Much” nasza polityka jest następująca: 1. Jeden obiad jest przygotowywany, każdy (niemowlę/małe dziecko w zestawie) otrzymuje talerz z odpowiednimi porcjami i nie musi jeść żadnych z nich. Nie komentujemy, co jedzą i dlaczego muszą to jeść. 2. Przedstawione są znane neutralne strony (chleb, chipsy tortilli, naan), które mogą zjeść, jeśli nie znajdą nic do zjedzenia z tego, co wyłożyliśmy. 3. To wszystko

Z książki dowiedziałem się (na podstawie badań - nie posiadam egzemplarza, więc nie mogę się do nich odwołać), że przekupstwo nie działa (wiedzą, że jedzenie jest “mniej pożądane” i będą jeść mniej później), może zająć 20 prezentacji jedzenia, zanim spróbują, a jeśli je zmusić, to będzie to walka o władzę, a nie o jedzenie. Ponadto, “jedzenie z przeszkodami” - “musisz to zjeść zanim będziesz mógł zjeść tamto” jest tym samym wynikiem co przekupstwo.

Pozostawiło nam to całe mnóstwo mniej targowania się przez cały czas posiłku i gorąco to polecam (robię to 2 lata z naszym obecnym 4.5-latkiem).

5
5
5
2013-01-27 14:35:21 +0000

Nasze rozwiązania po wielu próbach i błędach:

Texture: Jedno jajko jajecznica i gotowane na dużej patelni tak, że wychodzi bardzo cienka. Może być złożone do kanapki lub owinięte wokół kiełbasy.

Smak: Jajko na twardo - pokrojone i podane z salsą i serem (jajko nachos)

Przebranie: Jajecznica i wymieszać podsmażona z ryżem i warzywami

4
4
4
2013-01-03 19:15:50 +0000

Jajecznicę i dodałam do ciasta naleśnikowego dla mojego syna. On nigdy nie wiedział! Zamierzam też eksperymentować z dodawaniem bułki tartej do jajek i sprawdzić, czy konsystencja jest dla niego na tyle różna, że od kilku dni nie chcę robić naleśników

2
2
2
2013-01-30 02:57:53 +0000

Możesz pociągnąć za sztuczkę zmiany nazwy mojej mamy - powiedziała, “Oh, to nie jest London Broil (którego mój brat nie zjadłby), to London Chicago”. Uwielbiał to. Podobnie, _ rajstopy mojej siostry_ były zbyt ciasne, ale jej leotardy (ten sam dokładny przedmiot) były wielkim dopasowaniem. Poza tym, Bactine, kiedy była nakładana na kolano mojej siostry, zawsze była nazywana kolanem. Inaczej sprzeciwiła się…

2
2
2
2014-01-20 14:32:32 +0000

Mój maluch też nie lubi jajek. Jedną z rzeczy, które dla niego robimy, jest robienie francuskich tostów, ponieważ tosty są często podawane, gdy mamy jajka na śniadanie, naprawdę nie ma zbyt wiele dodatkowej pracy do zrobienia. Inną rzeczą, którą robimy, to delikatnie je jajecznicę i dodajemy do jego owsianki. Brzmi to dziwnie, ale nie można go w ogóle spróbować, a jego konsystencja jest bardzo podobna do owsa. Czasami robię dla niego pudding ryżowy lub waniliowy krem z jajek, mleka i cukru, a na deser waniliowy.

Kiedy mój przedszkole miał mało lat, wolał swoje jajka z jajecznicą lub w omletach. Teraz będzie je również jadł na twardo, ale w każdy inny sposób i nie będzie jadł żółtek.

2
2
2
2012-11-27 00:49:37 +0000

Z jakiegoś powodu jajecznica jest o wiele bardziej smakowita niż inne preparaty dla WIELKICH dzieciaków.

Można też spróbować “miękkich, gotowanych” dipów. Daj tosty pocięte na patyki, aby zanurzyć je w miękko ugotowanym jajku. Jest też coś na temat finger foodów i dipperów, które bardzo lubią dzieci.

Jest też wiele wspaniałych pomysłów, które dodałabym, gdyby ich tu jeszcze nie było, jak na przykład pomysł @mmr'a, aby włączyć go do prepregu oraz @KitFox i @Saied - ulubiona kanapka mojej córki stała się na przestrzeni lat jajecznicą.

2
2
2
2014-12-29 15:13:34 +0000

Mam 25 lat. Uwielbiam jajka, ale nienawidzę tej faktury. Moje rozwiązanie jest takie, że jem je w toście. Gotuję je zbyt łatwo, więc żółtko jest nadal stęchłe, a potem rozcieram je na kawałki widelcem. Następnie kładę je na maślane tosty i jem jak małą kanapkę z jajkiem. Kiedy mam więcej czasu, kładę też na tost brązy haszowe, a czasami boczek lub kiełbasę, jeśli mam. To naprawdę pomaga ukryć fakturę jajek, które są moim zdaniem dość nieprzyjemne! Jajka jem w ten sposób od dawna, od kiedy pamiętam!

1
1
1
2013-01-05 07:09:40 +0000

Zanim mój 1-letni i 11-miesięczny syn nie lubi jeść jajek, jest też wybredny. Ale teraz uwielbia jeść tylko gotowane jajka. Jest kilka rzeczy, które robię, aby upodobnić go do innych potraw, poza zwykłymi rzeczami, które lubi jeść.

  1. Znajduję kreatywne sposoby na przygotowanie potraw, jak wtedy, gdy je zobaczy, powie “wow” i będzie zachęcał do jedzenia.
  2. Wszyscy jedliśmy razem, więc on może zobaczyć i śledzić to, co robimy. Częściej niż nie, on rzeczywiście robi to, co widzi.
  3. Dobrym pomysłem jest również to, że jeśli widzi dzieci w podobnym wieku, jedzące razem konkretny posiłek. Zanim mój syn nie lubi jeść krakersów, ale kiedy odwiedziliśmy moich dziadków w domu, a on zobaczył jego kuzynów jedzących krakersy, był również bardzo chętny do jedzenia krakersów i był w stanie zjeść 2 opakowania!

Istnieją inne techniki, które można wykorzystać. Po prostu poszukaj techniki, która będzie działać dla Twojego dziecka. Każde dziecko jest inne, więc naprawdę potrzeba dużo cierpliwości i prosić ekspertów, aby mieć pomysł.

1
1
1
2012-07-02 15:52:49 +0000

Czy kiedykolwiek próbowałeś ukryć jajka (jajecznicę) w małej kanapce. Stwierdziliśmy, że to zadziałało dla naszego malucha, ponieważ nie przepadał za serami, ale zjadał je z kawałkiem tosta. Miałam też zamiar wspomnieć o dodaniu do jajek trochę barwnika spożywczego, ale nie byłam pewna jak bezpieczne to jest i pewnie chcieliby, żebyś za każdym razem koloryzowała każde jajko :)

1
1
1
2014-01-31 15:23:50 +0000

Próbowałem już wszystkiego! Znalazłam jeden sposób, żeby mój maluch zjadł jajka. Biorę dwa jajka i mieszam je z jednym bananem i dużą ilością cynamonu. Następnie wlewam i smażę (na średnim poziomie) jak naleśnik w oleju kokosowym. Zaczęłam je robić, gdy wyszliśmy bez zboża na substytut naleśnika i od tego czasu utknęły na stałe. Dodaję też trochę masła trawiastego i okasyjnie surowego miodu na poczęstunek. :) Powodzenia!

1
1
1
2015-12-27 13:18:32 +0000

Jednym z systemów, który wydaje się działać, jest umieszczenie niewielkiej ilości jajka (lub cokolwiek to jest, co dziecko nie lubi), a następnie nalegać, aby je zjeść. Następnie powoli zwiększaj ich ilość stamtąd. Chodzi o to, aby najpierw pokonać opór przed posiadaniem czegokolwiek z nich, a następnie pracować nad ich ilością.

Czasami to działa. Czasami nie działa. U mnie były to pomidory; nie mogłam ich znieść i za każdym razem, gdy mieliśmy sałatkę, rodzice mogli kłaść dwa segmenty (w sumie 1/3 pomidora) na talerzu i nalegać, żeby je zjedli. W końcu nauczyłam się dusić smak śmietaną do sałatek, a ja nadal nie znoszę surowych pomidorów (pasta na pizzy lub jako składnik zmieszany z innymi rzeczami jest w porządku). Prawdopodobnie cała jedna trzecia pomidora to za dużo: może mały kawałek by zadziałał.

0
0
0
2017-12-06 16:44:42 +0000

Mój 2yr stary też przez to teraz trochę przechodzi. Rzeczy, które początkowo kochała, teraz odpycha. Czuję, że jest to po części tylko faza, bycia wybredną, uczenia się, że może powiedzieć “nie”, a także może być po prostu realizacji własnych lubi i nie lubi. Spróbuj przygotować jajka w inny sposób. Jajecznica, podsmażone, ugotowane z paskami tostów do zanurzenia w nich. Na środku kromki chleba zawsze tnie się zabawny kształt, wrzuca masło z obu stron, wrzuca na patelnię i smaży jajko na środku chleba. Ilekroć ona zdecyduje, że coś jej się nie podoba, staram się przygotować to inaczej i nazwać to czymś innym.

-1
-1
-1
2018-06-03 05:49:18 +0000

Jeśli lubi ser, dodaj dużo sera i masła, aby ukryć smak jajka. Moja córka zje go z bokiem ketchupu.