3,5-letni przedszkolak nie radzi sobie z frustracją

Naprawdę ci współczuję. To jasne, że ty i twoja żona jesteście kochającymi rodzicami, którzy chcą tylko tego, co najlepsze dla twojego syna, a wy oboje bardzo ciężko pracujecie nad zapewnieniem mu kochającego domu. Ale częścią tej miłości będzie umożliwienie mu uczenia się, jak radzić sobie w życiu z rzeczami, które mu się nie podobają. Jak zachowywać się w sposób, który nie denerwuje i nie przeszkadza ludziom wokół niego.

Dużą częścią tego jest to, że dziecko, którego nie może kontrolować każdej sytuacji, nie zawsze dostanie to, czego chce, a co najważniejsze, rzucenie temperamentu nie doprowadzi do rezultatu, którego chce. Reakcje na napady złości muszą być spójne i przestrzegane przez każdego w jego życiu. Napady złości są albo ignorowane albo mają konsekwencje, które nie są tym, czego dziecko chce.

W naszym domu napad złości na czas snu powoduje natychmiastowe umycie zębów i odejście do łóżka zamiast zwykle rutynowego mycia mleka, krakersów, czytania historii i wybierania specjalnej zabawki do spania. To tylko około 4 razy dla naszych 2.5yr starych zrozumieć, co się dzieje i przestać mieć napady złości na dobranoc, chociaż nadal walczymy z nim walcząc nas na szczotkowanie zębów.

Inne razy napady złości są traktowane przez ignorowanie go, jeśli mamy czas i cierpliwość do niego, w przeciwnym razie zabieramy go do kąta i trzymać go w przerwie na 3 minuty i / lub aż się uspokoić i przyznał swoje działania. Przez cały czas, gdy jest w przerwie, staram się mówić do niego spokojnie i delikatnie, wyjaśniając mu, co zrobił źle i dlaczego go nie dopuszczam. Kiedy się uspokaja, jeśli jest to właściwe, proszę go, aby przeprosił osobę, wobec której był niegrzeczny i uściskał ją. Czasami nie zrobi tego, więc trzymam go w przerwie na trochę dłużej, niż pozwolić mu odejść.

Umieszczenie go w przerwie podczas gdy w miejscu publicznym jak park, centrum handlowe, lub w restauracji może być dość niewygodne dla mnie, wiele osób patrzy i zrobić twarze na nas, ale to tylko poprzez bycie konsekwentnym, że będzie uczyć się i dostosować swoje reakcje na rzeczy, które nie lubi. Tylko dwa razy dałem mu czas na więcej niż minutę i to jest brutalne. Ale od tamtego czasu nie działał publicznie.

Teraz, jeśli uda nam się zmusić go do siedzenia w fotelu bez wstawania i biegania…

Nasz syn ma teraz 3 i pół roku życia, a to zachowanie jest dla nas za bardzo znajome.

Brzmi jakbyście obecnie próbowali sit-out napady złości - całkowicie rozumiem, dlaczego to jest tak emocjonalne dla was obu. Plus, jeśli chodzi o czas do spania, przez sitting it out efektywnie poddajecie się jego żądanie, aby pozostać dłużej. Zgadzam się, że coś musi być zrobione.

Jest kilka technik, które znam:

_ Dystrakcja _ może pracować czasami, ale dla rzeczy jak pora snu to jest nigh-on-impossible. W zasadzie nie ma przebrania w tym, że musi przerwać to, co robi i iść spać.

Z naszego doświadczenia wynika, że zdrada nie pomoże powstrzymać napadów złości w tym wieku (np. “Musisz iść spać, bo musisz spać, żeby nie być zmęczonym rano”). Ale nadal myślę, że warto powiedzieć - jeśli on rozumie, to może zatonąć na jakimś poziomie i zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia napadu złości następnym razem.

Zawsze możesz uciec się do dyscypliny , używając niesławnego “niegrzecznego kroku” lub podobnego, ponieważ napady złości są zdecydowanie naughty zachowaniem. Ale osobiście widziałbym to jako ostateczność.

Dla naszego syna, jest on teraz w wieku, w którym pozytywna zachęta (vel “targowanie się”) działa. (np. “Jeśli teraz wstaniesz do łóżka, możesz mieć dwa historie”.) Oczywiście możesz się tylko wyginać do tej pory - nie targuj się używając niczego, na co nie jesteś przygotowany lub jest nierozsądne.

Ale oczywiście wszystkie dzieci są inne , więc to co działa dla jednego może nie działać dla drugiego.

Wszystko co mogę powiedzieć to to, że to jest bardzo trudne. Ale ty musisz być stanowczy. Dzieciaki lubią sprawdzać nasze granice i widzieć, co może im się udać. Ale także, w głębi serca kochają zasady - sprawiają, że czują się bezpiecznie i pomagają im uporządkować świat. Kiedy jesteś stanowczy, naprawdę jesteś kochający. Nawet kiedy nie ma na to ochoty.

Dla mnie brzmi normalnie :)

Albo raczej zachowanie Twojego dziecka brzmi typowo, ale Twoja reakcja emocjonalna (“to niszczenie duszy”) nie. Dzieci uczą się radzić sobie z frustracją w miarę upływu czasu, ale przez chwilę są w tym bardzo złe. Utrudnieniem jest to, że rzucenie napadu złości ma pewne zalety, a mianowicie dodatkową uwagę rodziców.

Kiedyś najlepiej jest po prostu głęboko odetchnąć i poczekać, a potem postępować tak, jakby nic się nie stało. Po prostu spokojnie kontynuuj z rutyną snu, lub wychodząc rutynowo, lub wzruszając się i oferując obrane jabłko ponownie. Tylko wtedy, gdy jesteś pewna, że nie dajesz dziecku żadnej zachęty do kontynuowania napadów złości, ma to sens, aby rzeczywiście pomóc im w identyfikacji ich emocji i radzeniu sobie z nimi w spokojniejszy sposób. Ale na razie wydaje mi się, że trzeba ćwiczyć aktywne ignorowanie i uczyć się akceptować, że jest to standardowy epizod w życiu rodzica.

Jak mówili inni, jesteś trochę między skałą a twardym miejscem tutaj. Przerwy w pracy są dobre, ignorancja jest świetna, i tak napady złości zjadają trochę twojej duszy, ponieważ może być bolesne widzieć twoje dziecko w takim stresie.

Czy próbowałeś szukać wyzwalaczy? Wspomniałeś o mediach elektronicznych; nasz przyszły 5-latek zwykł mieć regularny “czas na kąpiel” napady złości, ponieważ nie oznaczało to więcej mediów. Więc wprowadziliśmy zasadę “no-media-after-x-o'clock”, z czasem około godziny przed kąpielą. Dało jej to szansę na uspokojenie się kolorami, czytaniem czy czymś nieco spokojniejszym. Całkowicie wycięliśmy też iPada, od 3 roku życia do około 4,5 roku życia. Powoli przywracamy jej czas, głównie dlatego, że w jej szkole magnetycznej używają iPadów, a teraz pracujemy z niektórymi programami. Ale racjonujemy czas na iPadzie w dość skąpym stylu, a on nadal jest częścią strefy wolnej od mediów. Zauważyliśmy poprawę zaraz za bramą, zarówno w czasie kąpieli, jak i w łóżku, kiedy media były wyłączone. Staraliśmy się również poprawić czas kąpieli, pozwalając im wybierać bąbelki i zabawki, a spędzać tam więcej czasu tylko wygłupiając się po praniu.

Mieliśmy też szczęście z wyeliminowaniem wyzwalaczy dietetycznych. Cukier zamienia starszą osobę w demona, pobłogosław jej małe serduszko, więc cukierek jest WYJĄTKIEM. To był jeden z nich, który musieliśmy przetestować kilka razy, aby upewnić się, że zostały usunięte odpowiednie elementy (pamiętnik z pokarmów spożywanych i czasy rozpoczęcia napadów złości bardzo pomogły).

I jest zdecydowana korelacja w naszym domu między zrywami wzrostu i napadami złości. Chłopak jest tam zawsze! Kiedy zaczyna nas zjadać poza domem, zaciskamy się na innych wyzwalaczach, upewniamy się, że ma mnóstwo biegania w środku i na zewnątrz i łapania naszych własnych luków emocjonalnych.

Po prostu nie mogę się doczekać, aż młodszy trafi te czasy.

Tylko jeden pomysł, aby dodać do wielu rozsądnych rad powyżej. Z naszym własnym 3,5-latkiem podatnym na napady złości, zadziwiające jest to, jak często (nie zawsze) pomaga mu ustawić zegar jajeczny, na dźwięk którego ma przyjść sam - czy to przy szczotkowaniu zębów, kąpieli czy czymś innym.

Może to mieć coś wspólnego z poczuciem większej kontroli i dorosłości poprzez reagowanie na zegar i przychodzenie samemu, zamiast posłuszeństwa naszemu wezwaniu.

W rzeczywistości napad złości jest zazwyczaj bezpośrednią reakcją na fakt, że rodzice SĄ pod kontrolą, a dziecko nie jest. Naprawdę nie zgadzam się z pomysłem, że jeśli masz dziecko, które się napada na siebie, to znaczy, że pozwalasz mu kontrolować siebie. Jeśli dziecko czuje, że ma nad sobą kontrolę, to w ogóle się nie napada. To jest scena - gówniana, gówniana scena - przez którą przeszli obaj moi chłopcy (jeden przechodzi teraz) i syn, którego noszę w utero, też przez nią przejdzie. Podobno między 3 i 5 chłopcy mają przypływ testosteronu, którego nie widzą aż do okresu dojrzewania (coś dla nas wszystkich, żeby patrzeć w przyszłość także LOL) i do tego wracam psychicznie, kiedy czuję, że stracę swoje gówno (a czasami po prostu tracę swoje gówno). Znajduję pomoc w pewnych małych rzeczach, takich jak dawanie kontroli, gdzie mogę i zapytanie, jakiej pomocy by chciał (oczywiście w ramach odpowiednich wyborów). Często znajduję to czas, w którym zaczynają nie chcieć żadnej pomocy - napady złości za pomaganie w zapięciu pasów, ale potem napady złości za nie pomaganie, gdy zapinają pasy, po prostu nie możesz wygrać. Więc I ASK: “Wsiadamy do samochodu - chcesz pomocy przy wsiadaniu? Ok, dobry chłopiec, sam wsiadłeś na swoje miejsce, jaki z ciebie duży chłopiec. Chciałbyś pomóc w zapięciu pasów? Nie? Ok, po prostu idź ładnie i powoli, jeśli zrobisz to ostrożnie, możesz zrobić to sam. Ty to zrobiłeś! Dobra robota…” To jest TEDIOUS, ale może utrzymać rzeczy na poziomie. Obieranie jabłek lub otwieranie paczek jest tutaj również duże - przyklej z powrotem skórkę, zrób paczkę z powrotem. Więc domyślnie ja po prostu nie. Jeśli on pyta, wtedy patrzę mu w oczy i mówię “Ok, jeśli to obieram, rozumiesz, że to jest obrane, prawda? Nie mogę przykleić tego z powrotem, kiedy już będzie gotowe. Jesteś SURE? Bo nie możesz mieć kolejnego jabłka. To twoje jabłko, więc możesz wybrać, jak je zjesz, ale jak już wybierzesz, to jest to.” Używam też wyboru, by uspokoić się, przekierować odpowiedzialność z powrotem na siebie, bo mają tendencję do oskarżeń: “ZWRÓciłeś moje jabłko! TO TWOJA WINA!” Więc uspokajam ich - “Przykro mi, że jest ci przykro z powodu twojego wyboru. Następnym razem, gdy będziesz miał jabłko, możesz wybrać inaczej.” Nade wszystko, NIGDY nie dawaj im kolejnego jabłka (ani batonika musli czy cokolwiek to jest). W ten sposób zachowujesz kontrolę jako rodzic. Oni mają JEDNY wybór, ale ty masz ostatnie słowo. A co do odniesień biblijnych - um nie. Biblia to także książka, w której rodzice mają dać dzieciom klapsa żelazną rózgą i żony muszą “słuchać” swoich mężów. Jest tam wiele wspaniałych książek o rodzicielstwie. Biblia nie jest jedną z nich.

Powiedziałbym tylko, że codziennie budujemy rutynę, by spać o tej samej porze. Nie pozwól mu drzemać w ciągu dnia. Niech się bardzo zmęczy aktywnością fizyczną, więc jest taki głodny, a potem śpiący w nocy. Wszystkie inne napady złości po prostu zacząć go ignorować.

Wiele razy ja i mój mąż rodziców, że spaliśmy, i obserwować nasze dziecko uważnie, zdają sobie sprawę, że są sami i iść spać.